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1、这就意味着你最近胃口不好,可能是胃火大、消化系统异常,脾部也就是肠胃功能受到影响。
2、想让痘痘快点消失,记住要提醒自己不要吃得太油腻,让肠胃清爽清爽。
3、此外,对于有便秘、肠胃胀气困扰者,也容易冒痘痘。
4、多吃含维生素A丰富的食物。
5、维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。
6、含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
7、做好日常皮肤清洁工作,不宜使用过于油腻的护肤类产品。
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